イオンのお惣菜－冷凍のハンバーグ

奥さんが買ってきてくれました。

イオンの冷凍食品、糖質10g未満のなかなかの優れものです。

早速、昼食にいただいてみました。

ちょっとずつ野菜も入っているので、やや少なめのお弁当を食べた感じです。
ハンバーグの味は、ファミレスレベル、私には十分満足できるレベルでした。

ローソンブランパン（4.4g）と合わせて、糖質14.2g

糖質制限反対論者の医療者がよくいう「極端な」食事、というよりバランスの取れた食事に感じます。

ハンバーグのほかに、サバの味噌煮と豚の生姜焼きを購入して冷凍庫に入れてあります。

糖質制限を始めて1年半ですが、簡単便利な食材もずいぶん増えてきたように思います。