私の糖尿病治療糖質制限5か月間の結果―効果はどのくらい出ているのか
以前の記事の続きです。 この記事をPCでご覧の方はデータを表示してある 糖尿病発覚5か月間の検査データ－糖質制限の効果は？ も開いてみていただくとわかりやすいと思います。 糖尿病発覚5か月のデータを見て改めて考えています。 糖尿病...
ホリデー
私の糖尿病治療糖質制限と血糖値ブログタイトル変更とカテゴリー整理をしました。
ブログのタイトルを「薬いらずの糖尿病治療」に変えました。 タイトルを短くシンプルにしたい、ということもあるのですが、 薬を一生飲み続けるより薬を飲まずに対処するほうが自然(普通のこと)なのではないか と思ったからです。かつ...
糖尿病治療経過・実績◇糖尿病発覚5か月間の検査データ－糖質制限の効果は？
5日月間の検査データをまとめました。 興味のある方はご覧ください。 私は、糖尿病が発覚した当初＝糖質制限を始めた当初、自分が将来どうなるのかある程度の予測がしたくて、江部先生のブログを始めネット検索で患者のデータを探しました。 き...
ダイエット方法糖質制限ダイエットを続けるコツ・ポイント－目標の
糖尿病とは一生の付き合いです。ですから糖質制限をどうやって続けるか、も大きなテーマです。私は糖尿病治療として糖質制限を行っていますが、食事として糖質制限を続けることは、糖尿病対策でも減量ダイエットであっても、健康増進としてであってもほとんど...
糖質制限の効果緩やかな糖質制限の効果を考える－スーパー糖質制限実践との比較
「ドクターシミズのひとりごと」に北里大の山田悟先生のところからの論文が紹介されていました。 清水先生はの評価は記事のタイトルが「中途半端な糖質制限では中途半端な結果になる」とされていることからもわかります。 原文もインターネットに掲...
食べ物・食品糖質制限の休日の朝食
いつもこんな感じです。 ローソンブランパンにハムとチーズをのせてオーブントースターで焼いています。 ゆで卵と生野菜のサラダです。 これではカロリー不足になりかねないので、脂質を取ります。 オリーブオイル9...
糖質制限の効果糖質制限で老化－マウスの実験 テレ朝羽鳥モーニングショー
ゴールデンウィークののんびりした朝食を楽しんでたらまたやっていました。 東北大学農学部都築准教授のマウスの実験。 コメンテーターの玉川さんが東北大学まで出かけて都築准教授にインタビューしていました。 実験の概要 （ご存知の方も多いと...
薬SGLT2阻害薬（ジャディアンス10ｍｇ）の血糖コントロール効果は？
糖尿病に限らず、なるべく薬を飲みたくないという考えを持っています。 以前に記事 糖尿病で糖質制限をする人としない人の違いは何かに書きました。 その記事を書いてみて、不思議とあまりこだわらなくてもよいのではないか、と思い始めました。 ...