徒然◇幸楽苑の味噌野菜たんめんと血糖値
娘が遊びに来ていて、昼食に奥さんと幸楽苑にラーメンを食べに行くというので、参加してしまいました。
ホリデー
徒然◇
徒然◇やっぱりTrue Metrix よりAcuu Chek performa
新たに購入した血糖測定器True Metrix。 信頼性を否定するわけではないのですが、やはり Acuu Chek performaを使うことにしました。
徒然◇朝の血糖値上昇とブドウ糖錠剤
起床時にプロテインを摂取すると、お昼に摂取するのと同程度かそれ以上の血糖値上昇を知るらしいことが前回の実験でわかりました。ではブドウ糖だったらどうなるのでしょう。
徒然◇血糖測定器の誤差に振り回される
最近、自己血糖血糖測定が今更ながらプチブームになっています。 たまたまの偶然が重なりましたが、 ①世の中の影響を受けたのは「グルコガンの反乱」ブームです。 アマゾンで新刊が買えないというのは相当なブームだと思うのですが、ネットの糖...
糖尿病対処の基礎知識「グルカゴンの反乱」再び
「糖尿病はグルカゴンの反乱だった」再度読んでみました。
私の治療法と経過糖質制限と血液検査結果－脂質(中性脂肪、HDL、LDL)
日頃、血糖値しか気にしていませんが、その他の検査項目について、ここまでのところを整理してみました。今回は脂質関連です。
徒然◇プロテインと血糖値上昇実測
前の記事で、朝はプロテインだけでも血糖値上昇することがわかりましたので、更に実験を行ってみました。
徒然◇朝の血糖値－プロテインだけでも血糖値上昇
起床後すぐにプロテイン（糖質ほぼなし）を飲んだらど程度血糖値が上がるのか、再び実験してみました。