運動と血糖値運動と血糖値の実験－空腹時血糖値を改善したい
週刊新潮の糖質制限批判の記事、やはり気になりますね。江部先生のブログに早速反論記事が出ていました。記事を読んでほっとしつつも、このようなことに江部先生の時間が費やされるのは残念な気がします。江部先生が糖質制限の理解と普及のための活動にもっと...
運動と血糖値参考にした本・サイト4か月間で購入した糖尿病関連書籍－玉石混交？
気が付けば4か月で20冊ほど書籍を購入しています。参考になった書籍もそうでないものもありますが、そのうち書評を書いてみようといこうと思います。 糖尿病宣告をうけたばかりでこれから勉強する、という方向けに、独断で評価をつけて見ました。あくま...
糖質制限の効果糖尿人先輩からのコメントーモン吉さん
コメントをいただきながら見逃していました。このブログを作っているワードプレスがスパムコメントと取り扱っていました。糖尿病も初心者ですが、ホームページやブログも初心者です。 モン吉さんすみませんでした。また、長文のコメントをいただきありがと...
糖尿病治療経過・実績◇糖尿病発覚4か月の結果と当面の方針
4か月目の結果を踏まえて当面の方針を考えました。 受診月 HbA1C 血糖値 BMI 17/11 9.4 308 食後1.5hr 糖尿病発覚！ 17/11 9.6 132 食後2.5...
糖質制限と血糖値旅行や外食での糖質制限
nekoさんから以下のコメントをいただきました。（コメント青字） こんにちは。江部先生のブログからやってきました。私も「neko」としてたまに江部先生のブログにコメントさせてもらってます。私も糖質制限をしているので、他の方がどのような...
食べ物・食品糖質制限食を始めるときー便利な食品
初日の困った経験 糖質制限食をやってみようと決めて実行した最初の日、何を食べればよいのか困りました。その日は午前中から外出する用事があり、昼食は外食だったのですが、糖質制限できるレストランやファミレス、食堂などがわからず、結局コンビニでサ...
糖尿病治療経過・実績◇糖質制限は大変か簡単か？－開始4か月を振り返って
糖質制限って本当に続けられるのか？大変ではないのか？ と始める前に心配になる人もいるのではないでしょうか。 食事は、大変とか大変でないというのは、その人の環境、嗜好、体質、年齢、など様々な要因により異なるでしょうし、同じことでも大変と思う...
糖尿病治療方針・考え糖尿病と付き合い続けること
糖尿病発覚4か月、糖質制限のおかけで合併症のリスクが低い水準まで血糖値、HbA1cが下がりホッと一息ついています。 江部先生にお礼をお伝えしたくて、思いきって江部先生のブログに経過とお礼をコメントしたところ、記事に取り上げていただきました...