糖質制限と血糖値糖尿病治療(境界型)に適した運動は？－appleさんからの質問です
appleさんからコメント（質問）をいただきました。 運動は、糖質制限かPBWFかカロリー制限かという話と違って、論文とか医師の学術的見解は少なくて、限られた情報の中で個人の実践の知恵で対応するしかないような気がしています。 私も自分の...
糖質制限と血糖値
糖質制限と血糖値糖質制限と血糖値しらねのぞるばさんの情報選択基準
しらねのぞるばさんから続けて二つのコメントをいただきました。 そのまま記事にします。
糖質制限と血糖値間欠的ファスティングやってみましたーその間の血糖値
間欠的ファスティング、やってみました。 目的は、ファスティングにより内臓脂肪の燃焼→インスリン抵抗性の改善を期待するものです。 ですから、ある程度の期間にわたって何度か実施する必要があるのだと思います。
糖質制限と血糖値糖尿病治療に糖質制限か脂質制限か
脂質制限(プラントベースホールフーズの食事法)で糖尿病が完治するという説、ずっと気になっています。なにせ完治、ですから。ただ、情報を集めようにも情報がほとんどないので気になるままにしていました。
糖質制限と血糖値インスリン抵抗性対策－効果が出始めたのか？
インスリン抵抗性あり（HOMA-R＝2.6）とわかったので、真剣にインスリン抵抗性対策に取り組もうと思っています。インスリン分泌が衰えているのと違って改善のカ可能性があるのではないかと思えるのでやる気も出ます。
糖質制限と血糖値糖質制限に関する研究－しらねのぞるばさんの質問から
ピスタチオさんからのコメントにしらねのぞるばさんから質問がありました。 私も同じところで質問したいと思いました。
糖質制限と血糖値食後血糖値を下げる運動－たった５分で70下がった
やせ型なのにインスリン抵抗性に問題があることがわかり、運動に力を入れてみることにしました。食後に行ったら5分で血糖値が70下がるという新記録が出ました。
糖質制限と血糖値糖質制限で耐糖能が下がる説について
糖質制限で耐糖能が下がるということが言われています。糖尿病治療（対処）として糖質制限をしていて、これ以上膵臓が弱くなるのは困りますから、気になるところです。