徒然◇

糖質制限は、糖尿病の対処療法である は日本語として間違いで、正しくは 糖質制限は、糖尿病の対症療法である なのだそうです。 病気の症状に対応して（対症）、その症状を除いたり緩和したりする治療法が「対症療法」。病気の原因を...

こんなコメントをいただきました。 　ラーメン、我が家の糖尿病夫に試したことがありますが、やはり初めはあまり上がらず２時間後位から、がああああああと上がり出し２００mgくらいまで上昇、５時間後からようやく下がり出しました。脂質の多いハン...

娘が遊びに来ていて、昼食に奥さんと幸楽苑にラーメンを食べに行くというので、参加してしまいました。

新たに購入した血糖測定器True Metrix。 信頼性を否定するわけではないのですが、やはり Acuu Chek performaを使うことにしました。

起床時にプロテインを摂取すると、お昼に摂取するのと同程度かそれ以上の血糖値上昇を知るらしいことが前回の実験でわかりました。ではブドウ糖だったらどうなるのでしょう。

最近、自己血糖血糖測定が今更ながらプチブームになっています。 たまたまの偶然が重なりましたが、 ①世の中の影響を受けたのは「グルコガンの反乱」ブームです。 アマゾンで新刊が買えないというのは相当なブームだと思うのですが、ネットの糖...

前の記事で、朝はプロテインだけでも血糖値上昇することがわかりましたので、更に実験を行ってみました。

起床後すぐにプロテイン（糖質ほぼなし）を飲んだらど程度血糖値が上がるのか、再び実験してみました。