今回の記事は糖尿病とは、あまり関係ない話です。
のどがイガイガ・むずむずするのは声を出すことが多い職業病か、と思いつつも、声が出にくくなる感じや咳が出りたんが絡むことがあり、何とかならないかと数年間気になっていました。
特に調子がよくないときはヴィックスドロップをなめていましたが、糖質が気になり困っていたところ、糖質オフのど飴を見つけてホッとした話を以前記事にしました。
これはうれしい－糖質オフのど飴
糖質がほとんどないので愛用しています。仕事で車の運転をするときとかちょっと口が寂しいときとか重宝しています。
しかし、のどの対策としては、残念ながらのど飴は気休めです。（ヴィックスドロップは気休め以上の効果があったと思うのですが）
のどの対策は何かないかと考えているときに、偶然あるサイトで見つけました
試してみたらこうなった
多分糖新生について検索していた時だと思うのですが、このサイトの
糖質制限をしているのに血糖値が高いのは、糖新生が原因かもしれません
という記事にたどり着いていろいろ読んでみました。
このブログの中に、ビタミンAが皮膚の粘膜に良く、のどの調子がよくないブログ著者のおばあさまにビタミンAを飲んでもらうようにしたところ、症状が改善したということが書いてありました。（今ブログを見たのですが記事が検索できず、あいまいな記憶で書いています）
ダメ元と思ってビタミンAのサプリを買ってみました。ビタミンAってあまり売っていないですね。最初はアマゾンでDHCのサプリを買ってみました。
一日一錠目安のところ、朝夕一錠ずつ飲んでみたところ、2週間くらいでのどの感じがよくなってきたので、これはしばらく続けようと考え、より安く購入しようとアイハーブから購入してみました。
これも目安は1日以上のようで、朝食後に1錠飲むようにしています。
今のところのどは好調が続いています。
プラセボ効果（効き目のあると思い込むことで薬の効果が出ること）かもしれません。
が、本当に効果があるものかもしれません。
のどでお悩みの方、試してみる価値はあるかもしれません。
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