糖質制限と血糖値糖尿病治療に糖質制限か脂質制限か
脂質制限(プラントベースホールフーズの食事法)で糖尿病が完治するという説、ずっと気になっています。なにせ完治、ですから。ただ、情報を集めようにも情報がほとんどないので気になるままにしていました。
血糖コントロール
糖質制限と血糖値糖質制限と血糖値インスリン抵抗性対策－効果が出始めたのか？
インスリン抵抗性あり（HOMA-R＝2.6）とわかったので、真剣にインスリン抵抗性対策に取り組もうと思っています。インスリン分泌が衰えているのと違って改善のカ可能性があるのではないかと思えるのでやる気も出ます。
糖質制限と血糖値糖質制限に関する研究－しらねのぞるばさんの質問から
ピスタチオさんからのコメントにしらねのぞるばさんから質問がありました。 私も同じところで質問したいと思いました。
糖質制限と血糖値食後血糖値を下げる運動－たった５分で70下がった
やせ型なのにインスリン抵抗性に問題があることがわかり、運動に力を入れてみることにしました。食後に行ったら5分で血糖値が70下がるという新記録が出ました。
運動と血糖値ハードな運動と血糖値
ゆりかもめさんから、運動と血糖値についてコメントをいただきました。糖尿病治療は食事と運動といわれますが、運動に関する情報、とくにどうすればよいか、は少ないですね. 私も勉強不足ですが、考えてみました。
糖質制限と血糖値糖質制限で耐糖能が下がる説について
糖質制限で耐糖能が下がるということが言われています。糖尿病治療（対処）として糖質制限をしていて、これ以上膵臓が弱くなるのは困りますから、気になるところです。
糖質制限と血糖値私の血糖処理能力の現在の実力
最近、自宅にいるときは筋トレ＋直後のプロテインののち、糖質少し多めの昼食をとっていました。筋トレをせずに食後高血糖を起こさずどの程度の糖質を処理できるのか、試してみました。
糖質制限と血糖値ローソンのアジフライ甘く見ていました
出張中です。夕食をホテルの近くのローソンで購入して食べことにことにしました。