薬「薬いらず」しばらくやめて薬を使います 最近の血糖値のデータを渡してみてもらいながら、薬について相談。というよりはこちらから処方をお願いしました。 前回、メトフォルミン250mgを処方してもらい試してみましたが、朝の血糖値上昇にほとんど効果がありませんでした。 2019.01.23薬
糖質制限と血糖値くら寿司の糖質制限 奥さんが寿司が食べたいのと言い出したので、糖質制限メニューのあるくら寿司に行ってみました。 糖質はなんと2.3g。麺はこんにゃく麺でしたが普通においしくいただけました。そのほかに、 この中から、えびマヨ手巻きとえびを... 2019.01.04糖質制限と血糖値
糖質制限と血糖値2型糖尿病患者の治療目標は? 昨年後半から、糖尿病の改善≒血糖コントロールの改善≒耐糖能の改善をめざして、模索中です。糖尿病が治るというPBWF(プラントベースのホールフード)も関心をもって考えたりもしてみて、今のことろは糖質制限を続けています。タバタ式のインターバルトレーニングも始めました。 2019.01.03糖質制限と血糖値
糖質制限と血糖値新年のご挨拶 ブログをご覧いただいている皆様、 あけましておめでとうございます。 ゆっくり起きて、朝8時、2019年元旦の血糖値は 新年早々、今一歩の出だしです。 原因があるとしたら、 ・2度寝をしてしまったので、最初に... 2019.01.01糖質制限と血糖値
糖質制限と血糖値ファミマのたまごサンドの血糖値上昇 宿泊出張の帰りに遅くなってお腹がすいていたので、ファミマで卵サンドを購入しました。糖質が18か19gでこれなら何とかいけるかなあと思ったわけです。 2018.12.29糖質制限と血糖値
糖質制限と血糖値糖尿病患者によくあるパターン 10か月振りに友人と食事をしました。その友人は、医療の専門家ではありませんが病院勤務の経験もあり糖尿病について一定の知識があります。 2018.12.23糖質制限と血糖値
糖質制限と血糖値お風呂は食後血糖値を下げるのか? 妻と出かけた帰りに日帰り温泉に入ってみました。30分くらいお風呂に入った後、食事をしたのですが、最近比較的食後血糖値が上がらないので思い切って、盛りそばにチャレンジしてみました。 2018.12.17糖質制限と血糖値