EBM・論文・現在の治療法などPlant-Based (Whole) Foodについて－しらねのぞるばさん
しらねのぞるばさんが、Plant-Based (Whole) Foodの論文を詳細に吟味し、どのように受け止めたかを書いてくださりました。何が正しいかの議論ではなく、論文の受け止め方として大変参考になると思います。
2018-10
EBM・論文・現在の治療法など糖質制限と血糖値しらねのぞるばさんの情報選択基準
しらねのぞるばさんから続けて二つのコメントをいただきました。 そのまま記事にします。
糖質制限と血糖値間欠的ファスティングやってみましたーその間の血糖値
間欠的ファスティング、やってみました。 目的は、ファスティングにより内臓脂肪の燃焼→インスリン抵抗性の改善を期待するものです。 ですから、ある程度の期間にわたって何度か実施する必要があるのだと思います。
EBM・論文・現在の治療法などプラントベースホールフーズの食事法か糖質制限か
Kさん（このブログにコメントをいただいたときはくるくるさん）のブログで、プラントベースホールフーズの食事法の糖尿病治療への効果の論文が紹介されています。同じ論文について、江部先生のブログで読者から質問があり、江部先生が答えています。
糖質制限と血糖値糖尿病治療に糖質制限か脂質制限か
脂質制限(プラントベースホールフーズの食事法)で糖尿病が完治するという説、ずっと気になっています。なにせ完治、ですから。ただ、情報を集めようにも情報がほとんどないので気になるままにしていました。
糖質制限と血糖値インスリン抵抗性対策－効果が出始めたのか？
インスリン抵抗性あり（HOMA-R＝2.6）とわかったので、真剣にインスリン抵抗性対策に取り組もうと思っています。インスリン分泌が衰えているのと違って改善のカ可能性があるのではないかと思えるのでやる気も出ます。
糖質制限の効果糖質制限反対論の分類－しらねのぞるばさんより
しらねのぞるばさんかあら、糖質制限反対論の分類のコメントをいただきました。 とても見事に整理されていて、私はしらなかったことも多く、そのまま記事にさせていただきます。
EBM・論文・現在の治療法など2型糖尿病の食事療法－日米糖尿病学会の方針の違い
厳しい脂質制限で糖尿病が改善するという説をしってから、糖質制限と対極の方法で糖尿病が良くなるとはどういうことか、と気になり続けています。そこで、あらためて食事療法についてここまでのところをまとめてみました。