糖尿病治療方針・考え120台の空腹時血糖値を下げる対策と必要性
糖尿病が発覚し糖質制限して半年。空腹時血糖値は糖質制限開始して5日目で132、40日後には126に下がりました。以降全く変化なしです。 何とかしたいので対策を改めて考えてみました。 120台の空腹時血糖値を下げる対策 糖質制限の継...
私の糖尿病治療
糖尿病治療方針・考え糖尿病治療方針・考え停滞期?
糖尿病発覚から発覚から4か月でHbA1c9.6から6.1に改善しました。5か月目は6.0、下げ止まったようです。空腹時血糖値は相変わらずで目標に達していません。 血糖値 HbA1c 17/11/6 308...
糖尿病治療方針・考え糖尿病治療としての運動の効果－短期と中長期
今朝の血糖値です。 相変わらずです。 さて、 糖尿病治療は、食事療法、運動療法、薬物療法の３つです。確かに食後の運動は食後高血糖を抑制する効果があります。筋トレで筋肉をつけることも耐糖能向上に効果的と言われていますが、いまいち...
糖尿病治療方針・考え治療方針、ここまでの経過、自己紹介
日本ブロブ村の2型糖尿病のカテゴリーに登録したら、サイトの閲覧数が増えました。ご覧いただいた皆さん、ありがとうございます。 自分もほかの人のブログをいろいろ見てみました。糖尿病患者としてブログの著者がどんな治療をしてどんな効果が上がっ...
糖尿病治療方針・考え栄養士による糖尿病の栄養指導は不要だと思います
以前の記事、糖尿病にカロリー制限と薬で対処している知人と食事しました で紹介した知人から、栄養指導の受けた際の話を聴きました。 知人の栄養指導体験から 栄養指導のほかに、運動についても指導を受けたそうです。 「１日１万歩歩きなさい...
私の糖尿病治療糖質制限5か月間の結果―効果はどのくらい出ているのか
以前の記事の続きです。 この記事をPCでご覧の方はデータを表示してある 糖尿病発覚5か月間の検査データ－糖質制限の効果は？ も開いてみていただくとわかりやすいと思います。 糖尿病発覚5か月のデータを見て改めて考えています。 糖尿病...
糖尿病治療経過・実績◇糖尿病発覚5か月間の検査データ－糖質制限の効果は？
5日月間の検査データをまとめました。 興味のある方はご覧ください。 私は、糖尿病が発覚した当初＝糖質制限を始めた当初、自分が将来どうなるのかある程度の予測がしたくて、江部先生のブログを始めネット検索で患者のデータを探しました。 き...
糖尿病治療方針・考え糖尿病で血糖コントロールが改善する人と改善しない人の違いは？
糖尿病で血糖コントロールが改善する人と改善しない人の違いは何でしょうか。食事、運動、薬など治療の内容の影響は当然です。うまくいっている人のまねをすれば自分も買い依然するのか？どうも違うような気がしています。 江部先生のブログから考えた改善...