糖尿病治療方針・考え糖尿病治療としての運動の効果－短期と中長期
今朝の血糖値です。 相変わらずです。 さて、 糖尿病治療は、食事療法、運動療法、薬物療法の３つです。確かに食後の運動は食後高血糖を抑制する効果があります。筋トレで筋肉をつけることも耐糖能向上に効果的と言われていますが、いまいち...
糖尿病治療方針・考え
糖尿病治療方針・考え
糖尿病治療方針・考え治療方針、ここまでの経過、自己紹介
日本ブロブ村の2型糖尿病のカテゴリーに登録したら、サイトの閲覧数が増えました。ご覧いただいた皆さん、ありがとうございます。 自分もほかの人のブログをいろいろ見てみました。糖尿病患者としてブログの著者がどんな治療をしてどんな効果が上がっ...
糖尿病治療方針・考え栄養士による糖尿病の栄養指導は不要だと思います
以前の記事、糖尿病にカロリー制限と薬で対処している知人と食事しました で紹介した知人から、栄養指導の受けた際の話を聴きました。 知人の栄養指導体験から 栄養指導のほかに、運動についても指導を受けたそうです。 「１日１万歩歩きなさい...
糖尿病治療方針・考え糖尿病で血糖コントロールが改善する人と改善しない人の違いは？
糖尿病で血糖コントロールが改善する人と改善しない人の違いは何でしょうか。食事、運動、薬など治療の内容の影響は当然です。うまくいっている人のまねをすれば自分も買い依然するのか？どうも違うような気がしています。 江部先生のブログから考えた改善...
糖尿病治療方針・考え糖質制限を今のところ（開始5か月）続けている理由
糖尿病治療として糖質制限を始めた理由を前の記事で書きました。 始めた時には確認をもって始めたわけではなく、一日のインターネットの情報収集ですから、 とりあえずやってみよう（うまくいかなかったらまた違うことを考えよう）でした。 それが今...
糖尿病治療方針・考え糖尿病で糖質制限をする人としない人の違いは何か
2型糖尿病で、医師の指導通り カロリー制限＋薬＋運動 で対処しているけれども血糖値が改善しない、とか、どんどん薬が増える、といった方が、糖質制限により糖尿病の改善、合併症の予防が行えるようになるきっかけ、参考になれば、との思いでこのブログを...
糖尿病治療方針・考え糖尿病と付き合い続けること
糖尿病発覚4か月、糖質制限のおかけで合併症のリスクが低い水準まで血糖値、HbA1cが下がりホッと一息ついています。 江部先生にお礼をお伝えしたくて、思いきって江部先生のブログに経過とお礼をコメントしたところ、記事に取り上げていただきました...
糖尿病治療方針・考え江部先生のブログに思い切ってコメントしました
糖尿病発覚≒糖質制限を始めて4か月、9.6だったHbA1cが何とか6.8まで下がり、合併症のリスクはかなり低下したので、一言お礼をと思い、江部先生のブログに思い切ってコメントしました。 糖質制限を始めることができたのもここまで続けるこ...