糖質制限の効果糖質制限の糖尿病治療効果ー薬なし・半年でHbA1cは目標値に達する
「糖尿病治療」の深い闇の著者桐山秀樹の糖尿病治療としての糖質制限の効果を自分のデータやブログにコメントしてくださるモン吉さんのデータと比較しました。糖質制限の治療効果をある程度想定できます。 桐山秀樹氏のデータ 「糖尿病治療」の深い闇 ...
2018-05
糖質制限の効果糖尿病治療方針・考え治療方針、ここまでの経過、自己紹介
日本ブロブ村の2型糖尿病のカテゴリーに登録したら、サイトの閲覧数が増えました。ご覧いただいた皆さん、ありがとうございます。 自分もほかの人のブログをいろいろ見てみました。糖尿病患者としてブログの著者がどんな治療をしてどんな効果が上がっ...
糖質制限と血糖値分食と血糖値－実験してみました。軽い筋トレの効果も
食事の１時間前に糖分を少し取ることで食後高血糖を防ぐことができるという情報を見たことがあります。 食後高血糖を防ぐ仕組み－食後 食事で摂取した炭水化物は、ブドウ糖になって血液に送り込まれます(血糖値が上がる)。血液中のブドウ糖は体中の細...
運動と血糖値食後の運動が血糖値を下げる効果－実測
朝の血糖値 日曜の朝、特に予定もなくのんびりする予定でした。 ウーン、これは。最近どうも朝の血糖値が高めです。血糖値下げる対策も兼ねて久しぶりに食後の運動をしてみました。 朝食は糖質約15ℊ 食後45分 血糖値予測...
ブログ◇日本ブログ村に登録しました
これから糖尿病治療を開始する人、糖尿病治療に糖質制限を取り入れようとする人に役立つ情報を提供したい、というのがこのブログを始めた一番の理由です。 その目的を達するには、情報発信を続けるとともに、見てもらう人が増えないと、情報が必要な人...
糖質制限と血糖値外食は糖質制限を難しくする－ホテルでの食事
先週、2日間のビジネスホテルに宿泊して研修の仕事がありました。いつもはあまり血糖値を気にしすぎないように血糖値を測定しないのですが、今回測定できるときだけ測定してみました。 1日目朝 相変わらずです。よくはありませんが。 ...
血糖測定と測定器買うならこれ、血糖測定器2018春－5機種使用し評価しました
半年で血糖測定器5機種を購入し使用してみました。購入順にON Call Express、Contour Next EZ、One Touch Ultra2、Accu Chek Performa Nano、Accu Chek Performa ...
糖質制限と血糖値血糖測定器の誤差、測定結果比較－5機種の使用結果
これまで半年で購入した血糖測定器5機種 ON Call Express、Contour Next EZ、One Touch Ultra2、Accu Chek Performa Nano、Accu Chek Performa の血糖値測定比較...