起床時血糖値の推移

半年間ブログの更新をしていませんでした。

随分長い間更新していなかったと思うのですが、たった半年だったか、、、です。この1年、いろんなことがあって、ブログの更新どころではなかったのですが、ようやく落ち着いてきました。というか落ち着いてほしいという願望が大きいですね。

さて、そろそろクリニック受診なので、血糖値の推移を整理しました。

昨年末に風邪をひいてのどの痛みと軽いたんだけだったのですが、2か月近く治らず、その間起床時血糖値もやや上昇しました。

2月後半には回復したのですが、その後も起床時血糖値は改善があまり見られず、そうこうするうちに5月中旬に足の指を骨折し、運動がほぼできない状態になりました。これは血糖値管理にもマイナスの影響がでそうです。
最近ようやく固定器具と包帯をしなくてもよくなっったので、朝食後の散歩の再開など生活の正常化をはかっていきたいところです。

グラフは糖尿病発覚3か月後(=糖質制限開始3か月後)からの起床時血糖値の推移です。

2018年12月(糖尿病発覚の1年後)に、起床時血糖値が105まで下がり、これ以降上がったり下がったりを繰り返しています。徐々に血糖値が上昇傾向にあるのか、横ばいなのか、このグラフを見ても何とも言い難いところです。

残念ながら、2018年12月以降2年半は、改善傾向はみられないとはいえそうです。

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