徒然◇

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糖質制限と薬の併用はよくない?

江部先生の11/7のブログにを見ていましたら、 メトグルコは、比較的安全な薬ですが、副作用のない薬はありません。メトグルコも、まれですが「乳酸アシドーシス」という副作用を起こすことがあります。薬なしで、糖質制限食で血糖コントロールし、将来...
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再開

昨年12月から、仕事、プライベートともにいろいろなことが重なり、ブログの更新をできていませんでした。 一段落したので、ブログを再開します。 この間、糖尿病関連情報も見ていなかったので、ネット糖尿病業界に変化がないのか、情報確認か...
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医師とのコミュニケーションー伝わらない理由1

しらねのぞるばさんのブログを拝見しました。 コメント欄で西村様と 「とむ^^2型糖尿病」様が,まったく同じ感想を述べられています. 私は2ヶ月に1回の割合で検査のためにクリニックに行きますが、毎回、言いたいことが半分も伝わっていない...
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タンメンとプリンタルト

近所にラーメン屋さんが開店したので、夕食にタンメンを食べてみました。 糖質量50~60g 15分で食べ終え、その後家まで少し回り道をして、少しの速足を繰り返しつつ15分歩いて帰宅。その後、すぐにお風呂に入って、 食後1時間...
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糖尿病最初の2年-食事療法の継続

糖尿病が発覚したのが2017年11月10日ですので、2年が経過しました。発覚時9.6だったHbA1c も5.8とまあまあ安定しています。 これからも糖尿病とのお付き合いは続きますが、ここまでの2年間を振り返ってみたいと思います。 この2...
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糖尿病発覚2年の血糖値推移と最近の悩み

糖尿病2年経過の受診を終えました。HbA1cは 5.8 でした。 もう少し改善されるか、と思いましたがこの半年は結果的に5.7~5.8でうろうろしています。 糖尿病発覚2年間の対処 食事:食後血糖値のピークが180を超えないことを...
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AST ALT ホリデーの2年間

お仕事お忙しい中、記念すべき糖尿病発覚2年の検診も終え、久しぶりに糖尿病ブログを見ていたら、しらねのぞるばさんが、肝機能指標の考察をシリーズで記事にしていらっしゃり、見入ってしまいました。 ほとんど意識してきておりませんでした。私のデ...
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米国糖尿病学会の食事についての方針 「What can I eat?」

米国糖尿病学会のコンセンサスレポートについて半年ほど前に記事にしました。江部先生のブログでも引用されていますし、引用の仕方について批判的なブログもあります。 コンセンサスレポートそのものは膨大なので、捉え方によっていろいろな言い方がで...